~~ Slanketråden uke 16 ~~

[Tiddelidu]

Uke 1: 69 kg

Uke 2: 68.2 kg (-0.8)

Uke 3: 66.6 kg (-1.6)

Uke 4: 67.5 kg (+0.9)

Uke 5: 66.6 kg (-0.9)

Uke 6: 66.6 kg (0)

Uke 7: 65.7 kg (- 0.9)

Uke 8: 65.2 kg (- 0.5)

Uke 9: 65.5 kg (+ 0.3)

Uke 10: 64.5 kg (-1)

Uke 11: 64.7 kg (+ 0.2)

Uke 12: 64.9 kg (+0.2)

Uke 13: 64.6 kg (-0.3)

Uke 14: 64.2 kg (-0.4)

Uke 15: 64.2 kg (0)

Uke 16: 63.2 kg (-1)

 

Oi =) Det var overraskende! Godt fornøyd!

[Lissi♥♥♥♥]

Uke 7: 68,5 kg

Uke 8: 68,0 kg

Uke 9: 67,0 kg

Uke 10: 66,7 kg

Uke 11: 66,0 kg

Uke 12: 66,0 kg

Uke 13: 64,9 kg

Uke 14: 64,5 kg

Uke 15: 64,7 kg

Uke 16: 63,8 kg

 

Plutselig et etterlengtet dropp i vekta her og!

[Mikkemafian]

Uke 1: 68

uke2: 65,6

uke3: 66,2

uke4: 66,6

uke5:67 (grrrrrrrrr)

uke 6: 66,2

uke 7: 65,6

uke 8 65,2

uke 9: 64,8!!!!!!!

uke10:64,2

uke11: 64,6.. ooops opp?

uke12: 63,2

uke13: 62.6:)

Uke14: 62,6

Uke15:62,2

Uke 16: 62,0

 

Rette veien på alle så langt:) Det må være bra. Jeg har hatt en slitsom uke med mye nattevåk på mini, og d trøstespiser jeg alltid sjokolade.. Så jeg er meget godt fornøyd med å fortsette nedgangen!

[Fire småtroll]

Uke 1 til 7 var en skam

Uke 7: 79kg

Uke 8: 78,6 kg

Uke 9: 77,7 kg

Uke 10: 77 kg

Uke 11: 76,7 kg

Uke 12: 77,1 kg

Uke 13: 77 kg

Uke 14: 77,2 kg

Uke 15: ?

Uke 16: 77 kg

 

Herregud, jeg skriver det samme hver eneste uke, dette er pinlig!

Men gir meg ikke, kanskje det blir pinlig nok til at jeg virkelig klarer skjerpe meg denne uka

[Monajenten]

Så utrolig flinke dere har vært alle sammen!!

 

Uke 1: 62,4 kg

Uke 2: 61,9 kg

Uke 3: 61,6 kg

Uke 4: 61,3 kg

Uke 5: 60,0 kg

Uke 6: 60,5 kg

Uke 7: 59,7 kg

Uke 8: 59,4 kg

Uke 9: 58,6 kg

Uke 10: 58,3 kg

Uke 11: 58,2 kg

Uke 12: 57,2 kg

Uke 13: 57,2 kg

Uke 14: 57,1 kg

Uke 15: 56,9 kg

Uke 16: 57,0 kg

 

100 g opp....det er egentlig ikke så gale. Jeg har ikke fått trent denne uken, i tillegg til litt for mye utskeielser i helgen. Før var trivselsvekten for kroppen min på 60 kg, og nå er det akkurat som om den har fått ny trivselsvekt på rundt 57 kg. Så jeg merker at jeg må være flinkere og ta litt hardere i for å komme meg ned de siste kiloene, men det skal jeg nå!

Har kjøpt 30 days shred, i tillegg til at jeg skal trene zumba denne uken, ihvertfall før jeg mottar den nye dvd´en. Målet er 3 treningsøkter denne uken, og få rocket hver dag.

Er 68 cm i livet nå og det er minus 6 cm.

Er også 96 cm på hoftene og det er minus 8 cm. Strålende fornøyd med det!

 

Så jeg er ved godt mot på tross av 100 g opp. Nå er det skjerpings!

[Matildesnusk + lille ups]

Start: 78,9

Uke 2: 77,9 (-1,0 kg)

Uke 3: 76,8 (-1,1 kg)

Uke 4: 76,0 (-0,8 kg)

Uke 5: 75,5 (-0,5 kg)

Uke 6: 74,1 (-1,4 kg)

Uke 7: 73,8 (-0,3 kg)

Uke 8: Veide meg ikke

Uke 9: 73,3 (-0,5 kg)

Uke 10: 73,0 (-0,3 kg)

Uke 11: 72,4 (-0,6 kg)

 

Til sammen -6,5 kg

 

[BlåBlå]

Uke 14 : 80 kg

Uke 15: 77 kg

Uke 16: 75 kg

 

 

Veldig nøgd.

[Gjest]

Ned til 57,veldig glad for det. Har ikke fått trent så mye i det siste pga lesing og unger og eksamen.. Og jeg har null overskudd for tiden. Men ned fra 66 er jo supert! Ned 9 kilo!! Juhuuuuu!!

[Tiddelidu]

Dytter