Kan man spise sukkerfri sjokolade på lavkarbo diett?

[Zitro]

Er ikke mange av dem uten karboer?

[hippopotamus!]

Du kan vel trekke fra sukkeralkoholene tror jeg.

 

Sukkerfri Mørk sjokolade

Næringsinnhold pr. 100 g: Energi 455kcal, Protein 6 g, Karbohydrat 50 g (hvorav sukkerarter <0,5 g og sukkeralkoholer 48 g), Fett 34 g.

 

Isåfall inneholder jo denne bare 2 g karb per 100 g.

 

Men ver obs på at du blir meget løs i magen hvis du spiser for mye av de, det har jeg lært på den vondt måten

[Zitro]

He, he... så fint for meg da! Elsker sjokolade og da spes mørk. Og synes ikke den sukkerfri smaker noe annerledes enn dem vanlige :-)

[hippopotamus!]

Bare pass deg som sagt. Jeg satt på do en hel natt etter å ha trøkt i meg en hel plate, og det var sykt vondt.

 

CAVALIER sjokolade er veldig god. Life ( helsekost) har den. Den mørke har 4 karb per 100 g, den lyse 10, men den lyse er ikke god

[Zitro]

He, he... da skal jeg begrense meg! Men 100g er jo ikke mye da... hjelp... he, he... :-) Skal teste den på helsekosten, bare tenkt på dem sukkerfrie dem har i matbutikkene jeg :-)