Noen som bare er sååå sulten?

[Lotta2010x2012]

Jeg kan spise 5 brødskiver, en banan, litt mandler, og enda være så sulten at jeg blir kvalm når kl. blir 2-3 på dagen. Jeg synes ikke jeg spiser så lite, men brekker meg, og blir så kvalm når jeg er sulten, og det er jeg nesten hele tiden. Særlig når ettermiddagen kommer.. Jeg orker ikke spise mer, synes ikke jeg gjør noe annet:P

 

Flere som har det sånn??

[Julie_82]

Jeg kan ikke uttale meg siden jeg ikke har det sånn, men hva med å prøve noe litt mer mettende enn brødskiver? De fyller jo ikke magen i det hele tatt synes jeg, så hva med havregryn eller havregrøt, eller diverse grønnsaker osv?

[tulla<3sep2010]

jeg må også spise hele tiden for å unngå kvalmen, og er konstant sulten! mitt tips er nøtter, frukt å små mat.. vær heller litt sulten hele tiden og spis litt hele tiden.. knekkebrød ol.. jeg har så lite lyst å gå opp mer enn det som er absolutt nødvendig så jeghar kuttet ut alle stor måltider siden jeg likegodt spiser mat hele tiden.. det hjelper mot kvalmen. og ingen godterier og slikt..

ellers så er den største synden min, men viktigste mot kvalmen, cola zero.

[Lotta2010x2012]

Takk for tips=)