Mangel på vitamin D

[mandalay]

Jeg har fått brev fra fastlegen om mangel på D vitamin.

 

Hvilke produkter er da best å ta, og hvor mye? Jeg har kjøpt Møllers Omega-3 kapsler som inneholder DHA + EPA. Man skal ta 2 kapser per dag, men 3-5 kapsler ved særlige behov.

 

Menh vilket behov har jeg? Syntes det er merkelig at man ikke får noen anbefalinger om dette fra legen...

 

Noen som har fått litt mer informasjon fra legen om dette? Ser at prøven min viser 39, mens normalen ligger mellom 50 og 150.

 

Får vel ta en telefon til legen i morgen, men tenkte jeg bare skulle lufte det her inne.