Hvor mye kalorier innholder det hvite i ett egg?

[annesmil]

Litt rartspørsmål, men jeg er på slankeren. Har gått ned 8,9 kg på 6 uker så er kjempe stolt!!

 

Jeg liker ikke plommen i egget, men er glad i det hvite. Jeg teller kallorier sånn ca per dag for å ha kontroll på hvor mye jeg får i meg. I kveld spiste jeg tomatsuppe med makaroni og eggehvite. Så begynte å lure hvor mye kalorier det var i det,men finner ikke svar noen steder.

 

Så noen eksperter her inne?

[Zitro]

Minimalt... Eggehviten inneholder kun ca 16 kal...

[wirre;o)]

hver gang du sier nei til mat sier du ja til tynn..

tror du kan ta det helt med ro når det kommer til eggehviter...