Har dere noen lure frokost tips?

[Gjest vinterbrud]

Jenta mi på 6.5 år er så småspist om morgenen.Det går en del i tørr cornflakes og melk eller knekkebrød/brødskiver.

Hun liker heldigvis ikke sjokoladepålegg.Jeg bruker å kutte opp litt frukt til henne til frokosten,så hun får i seg noe.

På skolen har hun med 3 brødskiver med smøreost og fårepølse,hennes påleggsfavoritter for tiden.

Hun er 132 cm høy og 25 kilo,og hater smør på skiva.Jeg er frokostmenneske og må ha mat om morgenen.

[solita 06]

Arme riddere, pisk 1 egg, ca 1 dl melk, 1-2 ts sukker, bittelitt salt og 1 ts kanel. Dypp brødskiver i og stek i litt smør. Nok til 3 skiver.

Server med en blanding av bringebærsyltetøy og tinte skogsbær mmm!

 

Bananpletter. Mos 2-3 modne bananer, pisk inn 1 egg og 3-5 ss mel, prøv deg litt frem. Stek pletter i litt smør.

 

Smoothie. Lager av 1 banan, 1/2 eple, en håndfull frosne bær og litt eplejuice. Du kan ha i litt matyoghurt eller havregryn for at det skal bli mer mat.

 

Havregrøt, tinte skogsbær eller rosiner på, eller melk/råsukker/kanel.

 

Potetpletter. Rester av hjemmelaget potetmos, 1 egg, salt og pepper, piskes og stekes som pletter. Laget disse i helgen til min frokostkresne gutt som har vært syk og uten matlyst. Var populært!

 

 

 

[erteposen + 4]

Gode tips! Jeg gir ofte den ene gutten min smoothie, og har i litt nøytral olje, havregryn og nøtter.

[Augustspire<3]

Grove vaffler