Prøver igjen.. Vil noen se hit?

[Anonym bruker]

Er det noen her som har hatt barn som trenger hjelp til å sovneog som har funnet en måte å få de til å sovne av seg selv på? Jenta mi trenger hjelp til å sovne, enten ved pupp, byssing osv... Vil prøve å få hun til å sovne av seg selv, men vet ikke om andre ting er skriking desverre.. Og det vil jeg nødig..

 

Var og en periode der hun var mye våken på natten, så iløpet av 5 dager, hadde jeg sovet ca 10 timer, og en natt hun gjorde dette, så var jeg så trøtt og utslitt, at jeg la henne til meg i sengen og ammet, og der fikk hun ligge å sutte hele natten.. Og dette er sånn enda.. Var en STOR feiltagelse av meg, så jeg trenger hjelp.. Kan jeg få gode søvntips, gode rutiner og diverse av dere? Hvordan ser leggeritualet ut for deres babyer? Jenta mi er bare 11 uker, så skulle tro det ville vere enkelt å finne en rutine, men jeg trenger litt hjelp..

 

Svar tas imot med en stor takk

[Hellobaby]

Legg babyen når h*n er tørr, trøtt, men våken. Ha på svak belysning. Legg hånden forsiktig på pannen, og si shhhh når h*n skriker, høyt nok til at skrikingen overdøves. Når baby sutrer litt roligere, shhh'er man lavere, og når baby ikke gråter, slutter man å shhh'e.. På den måten lærer babyen å sovne nesten helt av seg selv.

På småtroll 1-3 ser jeg at det er mange som har benyttet seg av denne såkalte "hysje-metoden", og jeg synes det funker selv også på min 9 uker gamle baby :-)

 

Rutine: Sovne mellom syv og ni om kvelden. Stå på ca kl åtte om morningen. Varierende hvor mange ganger hun vil ha mat.

Så er hun våken en times tid, så sover hun ganske lenge igjen. Er våken en time eller to igjen, så sove til ca kl fem. Begynner med kveldsstellet med bading, kosing/leking og amming kl fem-seks, og legger henne i senga kl 7. Sjelden hun sovner før etter minst en time, men hun har vondt i magen da, så kommer an på hvor mye luft som må ut før hun finner roen.

 

Lykke til!