tunge løft,farlig?

[Solstrålen80 *gutt og jente*]

jobber i matbutikk,å det bli mye løfting av veldig tunge ting fruktkasser...

er det farlig? jeg mener kan man spontanabortere??

[WPW]

Jeg trener styrke, og da løfter jeg på rundt 10 kg maks. Men det er bare fordi jeg ikke er sterkere da..Da jeg var førstegangs leste jeg et sted at man ikke skulle løfte tyngre enn rundt 10 kg. Men så har jeg en liten sønn på 12 kg, og jeg nøler jo ikke med å løfte han. Jeg kaster han rundt sånn han syns er artig, og jeg kan ikke akkurat si at jeg tenker på om jeg løfter rett:oP Men fruktkasser ol er jo kanskje litt tyngre. Du kan jo fortelle at du er gravid sånn at du slipper å gjøre de tyngste løftene. Hvis det ikke er så altfor tungt kan du jo passe på at du løfter riktig, kanskje..

[WPW]

(Og de som har tyngre barn enn 12 kg løfter sikkert på de til tross for at de er gravide. Hadde iallfall jeg gjort;))

[Solstrålen80 *gutt og jente*]

Er i prøvetid på jobb å har veldig lite lyst å fortelle enda ...

[WPW]

ja, det skjønner jeg... Ser forresten at du har barn fra før. Tenkte at du kanskje var førstegangs. Du har ikke sånne traller som du kan frakte kassene på da? Så slipper du å bære de så langt??

[Solstrålen80 *gutt og jente*]

joda men må løfte de opp,å det er tungt

har 2 barn ja,en på snart 4 år og ei på 18 mnd

[septermor]

Tunge løft bør vi unngå spesielt ettersom vi kommer lenger uti svangerskapet. Svangerskapshormonene gjør at skjelettet henger løsere sammen og det gjør oss mer sårbare for å strekke leddbånd. disse trekker seg ikke sammen igjen på samme måte som muskler, så her ville jeg vært forsiktig.

 

[ticalinda]

Tunge løft og tungt arbeid gir en tøff fødsel fikk jeg høre i mitt første svangerskap. Jeg løfter derfor ingenting, bortsett fra at jeg selvfølgelig nå må løfte på jenta mi på 11 måneder....

Jeg er heller føre var, og velger å være litt pysete når jeg er gravid.....

 

 

[Mamma_til_isabella]

Man burde være forsiktig med tunge løft pga bekkenet.

Bebisen er det ikke farlig med sånn sett:)

[Gjest]

du har nok den samme jobben som meg da jeg fikk beskjed av legen om at det ikke gjorde noe, men vet ikke om jeg stoler på den legen, så skal snakke med jordmor også.... jeg har lest at man kan løfte 14 kg

[Plutselig_gravid]

I følge min jordmor er det ikke farlig for fosteret å bære tungt (med mindre man har morkaken foran åpningen, da skal man være mer forsiktig), men for ens egen del bør man være forsiktig med bæring, bøying osv pga bekkenet. Av og til må man og da er det lurt å lære seg å gjøre det riktig:) (ja det finnes faktisk en manual for det også

Jeg tok ikke hensyn til bekkenet mitt i forrige svangerskap og de siste 10 ukene var jeg mer eller mindre invalid. Måtte ha hjelp med det meste inkl. å gå på do. Ikke noe kjekt og smertene kommer jeg aldri til å glemme. Hver dag og natt var en kamp.

 

[Cat&Gullungene]

Tror det kommer ann på hva som ligger i tungt. Naturen har nok gjort det slik at vi i alle normale svangerskap skal kunne køfte og jobbe endel, med det mener jeg løfting av eldre søsken (også de som veier 15-20 kg) og gjøre stort sett det man pleier av jobb, husarbeid, trening osv... (ser at det er enkelte ting som ikke anbefales, f.eks ridning, hoppe på trampoline osv).

 

Man skal selvfølgelig unngå skikkelig tunge løft, som møbler osv. Jeg løftet et blytungt bord fra bilen og opp i leiligheten dagen før jeg testet positivt, det kunne jeg selvsagt ha unngått ;-)

 

Ellers jobber jeg i bhg og prøver å legge tilrette for meg selv slik at jeg ikke gjør flere fysiske anstengelser enn det jeg strengt tatt trenger.

[Therse]

Jeg var gravid og løftet tungt en gang. Det hogg til i magen med en voldsom stikkende smerte, og på kvelden begynte jeg å blø og deretter mista jeg den... Jeg var bare 6uker, og det er ikke sikkert det ene og alene var årsaken til at jeg mista, men jeg kjente at smertene kom iforbindelse med løftet... Så jeg er nok veldig forsiktig med å løfte neste gang!