~~ Slanketråden uke 6 ~~

[Mamma, mammaere, mammaest <3]

 

Uke 3: 60.2 (Min uke 1)

Uke 4: 60.3

Uke 5: 59,9

Uke 6: 59.3

Totalt hittil: -0,9

 

Jippi, jippi, jippi. Endelig går det ordentlig nedover. Så godt som et kilo på 3 uker Snart ser jeg til og med 58tallet, håper jeg.

 

Utrolig motiverende når det går nedover, håper det fortsetter!

 

Mål: 55kg og betraktelig strammere mage

[Gjest]

Bedre sent enn aldri

 

Uke 1: 74,0kg

Uke 2: 72,2kg (-1,8)

Uke 3: 71,3kg (-0,9)

Uke 4: 69,9kg (-1,4)

Uke 5: 69,9kg (-0,0)

Uke 6: 68,6kg (-1,3) på 1,5 uke,glemte veiingen på mandag.

[Mikkemafian]

Så flink du har vært fjaser!! Denne uken har jeg klart å være litt flink også Ikke noe godis, takket NEI til boller (helt utrolig) og gått litt på tur. Håper det vises på mandag...

[Gjest]

Her er knekkebrød oppskriften:

4 dl sammalt rug,grov

4 dl store havregryn

2 dl solsikke

1 dl sesamfrø

1 ts salt

7-8 dl vann

Stekes på 170 grader i en time..

 

Knallgodt!!

[Gjest]

Takk Trilletralle:) krysser fingrene for at det vises på mandag;) For er ikke så lett å takke nei til fristelsene som kommer på løpende bånd

Flink du er!! stå på..dette klarer vi.

[👀tante Sofie 👒]

 

Uke 3 90,1

Uke 4 88,6

Uke 5 86,2

Uke 6 84,6 Totalt 5.5 kg *smiler*

 

Ha ei fin uke folkens :-)

[Tiddelidu]

Dytter for kopiering =)

[Tiddelidu]

Dytter igjen

[👀tante Sofie 👒]

Stoppa plutseli denne tråden opp ??

[Monajenten]

Vi er på uke 7 nå