Til alle dere slankere/fremtids slankere...

[Anonym bruker]

Før eller i begynnelsen av slankekuren så tar dere et målband og måler hvor store lårene er, rompa, magen, under bysten, bysten, over bysten, halsen og rundt armene ( velg hva du vil måle selv) Så tar dere å skriver det på en lapp og måler igjen med 14 dagers interval, skriv ned nytt resultat ved siden av..

Grunnen til dette er at når vekta stagnerer så kan det faktisk være at dere fortsatt mister cm rundt div overnevnte områder, derfor vil dette fungere som motivasjon til å fortsette.

Tips til overspisere, ta et bilde av dere i undertøy og heng det opp på godteriskapet, kjøleskapet, på speilet på badet og på dodøra ( evt den veggen som er rett foran doen) etter en eller to måneder tar du et nytt bilde så kan du sammenligne forskjellen..

 

Lykke til!!

[Anonym bruker]

"Tips til overspisere, ta et bilde av dere i undertøy og heng det opp på godteriskapet, kjøleskapet, på speilet på badet og på dodøra ( evt den veggen som er rett foran doen) etter en eller to måneder tar du et nytt bilde så kan du sammenligne forskjellen.. "

 

DET er kos når man får besøk! HAHA

[Anonym bruker]

Fest det med " tyggegummi" så er det lett å rive av når noen kommer.

heng det på innsiden av godteskapet, og på den private doen.

Legg det som bakgrunn på pc-en, telefonen eller andre private eiendeler.