hva skal jeg gjør med denne tunge jobben?

[trutta]

hei dere,

 

akkurat blitt gravid , 4. uke!

 

jobber som postbud og bærer tungt på post og reklame. lurer veldig på om det er forsvarlig å jobbe i de første 3 måneder.

 

er det noen som vet litt om hvor mye én tåler i den første tida????

 

er fryktelig redd for å miste barnet bare fordi jeg løfter for mye tunge ting og løper rundt i en del timer ute i kulda og regnværet.

 

takk for hjelpen

 

trutta

[Anonym bruker]

Det er en myte at man kan "løfte" på seg en spontanabort.. Du er vant til å løfte så mye og løpe så mye så da går det nok helt fint.. Det er mot slutten av svangerskapet når man begynner å bli stor og tung at man må være forsiktig med løft - dette fordi livmorbåndene og bekkenmuskulaturen er under sterkt press og et uheldig løft kan gi skader på disse...

[Anonym bruker]

Som nevnt over her skal man tåle det man er vant med. Tiden er neppe inne for å begynne med ridning, karate eller rafting, men å holde seg i form og være aktiv i den grad kroppen tåler er bare sunt.

 

Bestill deg legetime og ta dette opp på første kontroll. Evt time hos jordmor hvis det er mulig å få time hos henne så tidlig.

 

Gratulerer med graviditeten.