Kan jeg spise graddost hvis jeg vli gå ned noen kilo?

[Anonym bruker]

..

[Anonym bruker]

Jeg spiste ikke oster av noe slag da jeg gikk ned. Drakk skummet melk bare.

[Anonym bruker]

Det er vel ikke akkurat slankekost dessverre.

[Hildemor fra vest]

Jeg spiser ridderost på rugsprø til lunsj og kvelds går vell ut på det samme tenker jeg. Noe fett må man jo ha. Har kuttet ut rømme,majone og margarin så koser meg med litt ost ja;-)

[Gjest]

Gröddost er fløteost og har mye mer fett (av den usunne typen) enn vanlig ost. Ei skive eller to ødelegger neppe hele kuren, men jeg ville valgt lettost i stedet.

[Anonym bruker]

Ja, ingen problem det.

 

Hvis du går på lavkarbo kan du spise graddost.

 

Hvis du går på noe ala Grete Roede kan du også spise det, men regn da med kaloriene. Du kan f.eks spise en skive med greddost, så ei med skinke for å veie opp for at den ene skiven har mange kalorier.