Hvor lenge våken?

[Happy-Mama:)]

Hvor mange timer er det meningen/vanlig/naturlig at en 1åring skal klare å være våken i strekk?

 

Synes det er så vanskelig nå, virker som vi er inne i en sånn midt-i-mellom-alt-periode... Noen ganger våkner lillegull i 6-halv7 tiden, og er da trøtt igjen i halv9-9 tiden og får da en dupp som varer ca 1 time (hun våkner av seg selv ja...) Men å være våken fra klokken 10 til klokken 19 (leggetid kveld) er vel litt for lenge? Så da får hun en dupp igjen i 13-14 tiden (hun vil ikke sove igjen før den tid), men da er det gjerne vanskelig å få henne til å sovne igjen klokken 19...

Andre morgener sover hun til halv8-8, og da går det helt fint at hun er våken til 12, sover 1-1,5 time, og så er våken til hun legger seg klokken 19.

 

Hvor mange timer sammenhengde er deres små våkne?

Regner jo med at dette er individuelt, men kan være greit å vite likevel synes jeg...

[Sharniqua]

Jeg har en gutt som fyller 1 år om en ukes tid, og vi har det omtrent på samme måte som deg.

 

I uka våkner han i halv syv/ syvtiden når jeg må stå opp for å få storesøster på skolen. Da det en dupp i halv ti/ ti-tiden igjen som varer en times tid. En dupp nummer to må han ha da, og den kommer i halv tre tida, og varer maks en time. Han legger seg for kvelden klokka 20.

Synes det blir veldig lenge for ham å holde seg våken fra ellevetida frem til kvelden ja.

 

I helga hender det vi får sove en time lenger og da blir det gjerne en dupp ved 12-tida, og da holder han ut til leggetid (som da kan bli 15-30 minutter tidligere).

 

Litt trøblete med disse overgangene til færre dupper, men det går seg nok til.

[blomsterjenta]

Tror det der er veldig individuelt, og det avhenger sikkert av hvordan søvnen er natterstid også.

Min 14 mnd gamle datter sov ikke sammenhengende gjennom natten før hun var 12 mnd. Når hun nå sover uavbrutt 11-12 timer på natta orker hun mer på dagen. Nå har vi en lang periode holdt på med å venne henne til å sove kun 1 gang, det gjør de jo i bhg, men har vært vanskelig å få det til, nettopp fordi det betyr veldig mye lengre våkenperioder, men tror vi har fått rutine på det nå. Våkner ca 0630, sover fra 1130 til 14, og legges kl 19. Funker helt greit. Men for kun et par mnd siden klarte hun max 3 timer mellom soveperiodene. HUn våknet til samme tid om morgenen, hadde en totimers lur mellom 10 og 12 og en tre kvarters - en times lur mellom 15 og 16. Natta kl 19.

 

Dere finner ut av det!

 

[Lemonia]

Det er litt varierende. De gangene han våkner tidlig (for oss), dvs mellom 9.30 og 10 trenger han to dupper i løpet av dagen. Den ene fra 12-14 og den andre fra 17 til 18 (leggetid kl 21). Han er altså da våken ca 2 timer første gang, og 3 timer andre gang. Våkner han nærmere 11 holder det med en dupp i løpet av dagen. Da er han våken helt til halv tre (altså 3½ timer) og sover til ca 17 og er da våken til sengetid (fire timer).