sit ups

[marihøne_1986]

kan man gjøre det når man er gravid?? er 5+1!

[Snartmamma10L2<3*har født*]

 

det er det eneste tipset jeg har lett meg fram til på nettet er at det ikke er farlig og kan gjøres så lenge det ikke kjennes ubehagelig.

etterhvert klarer man ikke å gjøre det uansett.

 

nå som vi ikke er så langt på vei er det hvertfall ikke noe problem, jeg tok sit-ups i sta og det kommer jeg til å fortsette med til det ikke går mer =)

 

 

[på tide å prøve?]

klart du kan

[marihøne_1986]

bra!

 

trene opp magemusklene til fødselen!

 

om jeg kommer meg så langt da!

[juni2010mamma]

Jeg fikk beskjed på treningsstudio at jeg ikke skulle trene mage.. Noen som har lest noe om dette, og eventuelt hvor?