Kvalme

[Solstrålen_]

Noen som har noen råd rundt kvalme? Jeg er virkelig blitt angrepet av dette nå, og ligger på sofa/i sengen nesten hele dagen. Har jobbet en 5-7 timer per dag, og ligger ellers rett ut. Det beste er å ligge på et mørkt og kaldt rom, men noe så kjedelig dah!!! Huff..... Vet det går over etterhvert, men nå når man står oppe i det er det bare sååå kjedelig. Føler meg helt ubrukelig og totalt usosial, noe som ikke likner meg i det hele tatt. Har kastet opp et par ganger, ellers går det mest i brekninger. Og det er både morgen og kveld, og nesten verst om kvelden/ettermiddagen. Har forsøkt meg på sitronvann salte kjeks på sengen før jeg står opp om morgenen, og det gir hvertfall et snev av positiv effekt - men i dag måtte jeg legge meg igjen da jeg stod opp. Kom meg ikke ut av sengen før på tredje forsøk, for jeg var så kvalm.

 

Vel,vel... Tar gjerne i mot gode råd. Foreløpig har jeg en viss apetitt hvertfall, og drikker mases vann + grapefruktjuice (har litt dilla på det).

 

Noen som kjenner seg igjen?

Beklager sytete innlegg. Jeg er jo egentlig bare veldig glad for garviditeten... Men er "desperat" etetr gode råd for å få det litt bedre:-)

 

[miss_knl*babynr3påvei*]

har desverre ikke noe råd... sliter litt med kvalme selv men er helt ok.. har ikke kastet op enda...

 

ville bare sende deg en klem

[Solstrålen_]

Tusen takk for omtanken :-) Hilsen "sofagrisen"

[NitaMora]

Jeg blir kvalm hvis jeg ikke spiser jevnlig, men det skal vist hjelpe å få i seg mye fiber.

[lille_vims]

Her har også kvalmen slått til for fullt, med hodepine attåt :-( Ønske jeg kunne sove meg gjennom de neste ukene, for dette er helt forferdelig. I dag er første dag jeg ikke klarer å komme meg på jobben. Så nå spørs det hvor lenge til jeg klarer å holde på hemligheten...

Har ennå ikke kastet opp, men det er på nippet hele tiden. Prøver å spise litt hele tiden, selv om det ikke frister. Det hjelper litt.

Tvi, tvi, at kvalmen gir seg fort for oss alle!

[ma:)]

Håper også dette gir seg snart. Var bare småkvalm i begynnelsen og klarte å holde det greit i sjakk med å spise ofte og sørge for å ha noe å drikke i nærheten. Nå har kvalmen virkelig tatt meg med litt oppkast på mandag og mer i dag. I tillegg helt utslitt og har ikke energi til noe. Ikke vært på jobb siden mandag og ble nå sykemeldt ut uka, så håper jeg at jeg i alle fall kan være noe på jobb neste uke. Måtte si fra til sjefen på jobb da uka startet, men håper jeg kan vente lenge med å si det til de andre enda. Er bare 7+2.

Ikke så veldig mange råd å komme med. Prøver med seabands og de virker mot brekninger i starten når de er satt på, men nytter ikke å ha dem på hele tiden, da har de lite virkning på meg. Ellers tror jeg at å spise litt har positiv virkning, men spiser jeg bittelitt for mye blir jeg bare enda mer kvalm. Har kjøpt ingefærkapsler også, men vet ikke hvor mye man kan ta av dem. Som gravid står det i pakningsvedlegget at man skal rådføre seg med lege, men det glemte jeg jo da jeg var der i dag. Noen som vet hvor mye man kan ta?

 

Eneste postive med kvalmen er at jeg i alle fall ikke er i tvil om at jeg er gravid og at det er et tegn på at det står bra til.

[loekske]

Ja det er virkelig grusomt å vere kvalm. Eg er også kvalm siden er var i veke 6 og forrige gang då er var gravid varte det heilt til veke 16. Eg har ikkje lyst til det igjen og leste ein plass på barnimagen at akupunktur kan hjelpe. Eg har vore hjå akupunktøren i går og eg opplevde ein lettelse av kvalmen i går og i dag, men i kveld kom det igjen. Men det kan ta fleire behandlinger for å få skikkelig effekt. Så eg skal ha meg nokre fleire behandlinger og håper at det skal hjelpe! Eg synes i alle fall at det er verd å prøve!

[Solstrålen_]

Jeg har snakket med legen i dag, og skal være delvis sykemeldt den neste uken. Har ikke kunnet jobbe på to dager pga kvalme og null energi. Veldig kjedelig, men men. Sånn er livet, og det er jo en hyggelig grunn til dette. Får heldigvis jobbe litt inne i mellom, så det føles godt. Ellers skal jeg nå prøve reisesykebåd/akupunkturbåd fra apoteket, og se om det hjelper. Blir spennende. Hittil er det kun det å spise lite+ofte, gå tur i frisk luft og sove mye som hjelper.

 

Ønsker alle andre i samme situasjon "god bedring"

[Smurfemor ツ]

Uff stakkars dere alle som sliter med kvalme...det er ikke noe jeg syns er værre enn det.

Da jeg var gravid for 5 år siden kastet jeg opp flere ganger om dagen i 3 mnd, og jeg gikk ned flere kg.

Jeg klarte å karre meg på jobb, det holdt meg litt i gang, og var mitt mål for dagen:)

Da jeg kom hjem fra jobben gjorde jeg ikke annet enn å sove på sofa'n...spise og kaste opp...jeg fløy bestandig rundt med ei lita blå bøtte for jeg visste aldri når jeg kom til å spy ://

En liten fis fra en elller annen kunne få meg til å kaste opp..hehe.

 

En liten trøst er at plutselig en dag er all kvalmen borte...og du glemmer nesten hvor dårlig du har vært. Og kan kanskje se tilbake på den perioden med en slags sjarme;)

 

Husker jeg hentet far til barnet på en fest...og han var ikke i form da jeg hentet han....så på vei hjem stoppet jeg bilen så han kunne spy...endte med flere stopp på vei hjem hvor vi begge hang ut av bilen og kastet opp...jeg ble jo kvalm bare av å høre på han...hehe:)

 

Det jeg fant ut som hjalp meg bitte litte grann mot kvalmen var å drikke solbersirup (saft) Spiste også mat som ikke var vond å få opp igjen.

 

Klem

[Aryana]

Jeg er 7 uker og har vært kvalm i 2 av dem, Den første uken gikk det greit så lenge jeg fikk spise regelmessig og nok hvile. Denne uken derimot har vært helt grusom, jeg har prøvd alt fra ingefær til Serabands men det funket ikke på meg.

Det som har funket litt er frosne bringebær, det hjelper en liten stund. Jeg har også tatt akupunktur 3 ganger denne uken og i dag føler jeg meg faktisk veldig bra foreløpig, så det kan anbefales damer =) Jeg har også prøvd reisesyke tabletter og det funker på kvalmen men de gjør meg veldig svimmel og trøtt så da må jeg vurdere hva som er verst..

 

[FruFrydmedtotette]

Signerer meg inn i denne kvalmeklubben altså!! De siste 3 dagen har bare vært helt jævlige! Er 6+4 idag og er så kvalm,brekker meg. Og trøttsom bare det,var hjemme fra jobb tors og fre. Ligger her alene på sofaen å er deppa,skulle egentlig vært på jakt med samboeren men neeeidaa,det orker jeg ikke !! Valgte å ikke bli med på hytta engang som svigerfamilien er på,da hadde jeg mått fortelle at jeg er gravid,og vil helst vente til jeg har vært på ul.

Faen altså.. Skal bli meg en fryd når jeg går inn i 2. trimester og kanskje får tilbake noe av kreftene mine og å slippe alt dette hemmelighetskremmeriet!!

[Gjest]

Jeg er ikke spesielt kvalm ennå (5+2), men ved forrige svangerskap kom kvalmen intenst i uke 6 og varte ut uke 16! Det som hjalp meg litt da var sånne Sea-bands du får kjøpt på apoteket - armbånd med en liten plastkul inni som skal treffe et aku-punkt på innsiden av håndleddet og derved motvirke kvalme - samt akupunktur og homeopatmidler, og ingefær-te. Kastet opp inni mellom, men fikk liksom litt "pause" som gav meg hvile og styrke til å takle det bedre, samtidig som det tok toppen av den verste kvalmen. En kan jo bli helt lammet og handikappet av en intens nok kvalme, fælt! Som mat gikk det mest på fiskekake/pudding, kokte maiskolber med salt smør på, grønn og gul go morgen-yoghurt og disse forskjellige gode korn-kjeksene; Korni, Digestive med brunost på o.l.(:

[ma:)]

Veldig individuelt hva som hjelper og hva man har lyst på når man er kvalm ser jeg. Når noen skriver at yoghurt og kjeks med brunost var bra, tenker jeg at det funker jo i alle fall ikke (på meg). Melk, yoghurt osv klarer jeg ikke tanken på. Men så er det ikke mye jeg har lyst å spise heller. Og det blir mindre og mindre. Nå går det i skriver uten noe, skriver med syltetøy, frosne bær, hjemmelaget smoothie, kjeks og så ostesmørbrød med kun ost og oregano om kvelden. Da er jeg litt bedre og får i meg litt mer. Må stort sett ligge når jeg spiser (og forsåvidt ellers også) og en stund etter for at det ikke skal komme opp igjen, men kan aldri være sikker. Drikker kjøleskapskaldt vann og litt cola.

 

Gleder meg veldig til kvalmen er over og håper jeg finner noe som kan hjelpe litt. Seabands gir omtrent ingen virkning på meg, dessverre.

[Brura76]

Jeg har slitt de siste 2 ukene, er 8+2 i dag. Det blir mindre og mindre mat jeg i det hele tatt orker å spise, og akkurat nå er det kun brødskive m brunost som går ned. Og det eneste jeg orker å tenke på av "middagsmat" er utrolig nok sushi..... Forstå det den som kan:-) Det ga seg i uke 14 sist for min del, så jeg gleder meg bare til de neste 6 ukene er over. Vi får se på dette som et positivt tegn:-)