sure oppstøt

[chiquita83]

hei lurer på om noen andre har sure oppstøt om dere har noen råd mot dette?

har det ofte på kvelden og hele natta.

jeg er 18+3.

[Samanta Fox]

Vanlige gode råd er jo å spise mindre og oftere så ikke magesekken blir så full. Trene og drikke mye vann...

 

Selv får jeg sure oppstøt på ettermiddagen etter lunsj, da tar jeg gjerne et glass farris og noen LOVEHEART, som andre har anbefalt her, synes det hjelper.

 

Du får også kjøpt gavicon på apoteket som er helt trygt for gravide, både tabletter og flytende. Legen min sa også at nyco var helt greit.

 

Et glass melk, banan eller yougurt synes jeg også hjelper. Unngå mye stekt, fet eller røkt mat og godterier.

[chiquita83]

oki,takk for gode råd. da skal jeg prøve det!