Hvordan få mer melk?

[Moster1]

Noen som har noen tips? Jeg har melk, men det er for lite til lillegutten. Han trenger flaske i tillegg...Jeg vil så gjerne ha nok selv, men...

[På'n igjen!]

Første bud: Amme ofte, hver 1,5 til 2. time (et lengre opphold på 3-4 timer i løpet av dagen er ok), pluss nattamming (evt pumping om babyen sover hele natta), hvile og slappe av (ta med baby i senga et par dager, f.eks), spise og drikke godt.

 

Se ellers liste over hva som øker melkemengden, har dyttet den opp på førstesiden nå!

[Moster1]

Tusen takk for svar:)