Gravidyoga Yoga Öst i Oslo oktober?

[Liffer]

Hej alla gravida!

 

Jag har precis anmält mig på www.yogaost.no till deras gravidyoga som startar 22 oktober.

Någon annan som ska gå på det?

[Rudi83]

Har ikke meldt meg på, men vurderer det;) Har du prøvd yoga før?

[Liffer]

Jag har gått på yogan som Friskis&Svettis i Borås hade och tyckte det var superbra!

Minns inte vad den yogatypen heter men det var en lugn form av yoga som fokuserade på andning, avslappning och "stretchøvninar".

 

Før mig som konstant ær mer eller mindre stressad/uppe i varv passar det utmærkt