Når man svetter MASSE under trening, dårlig eller bra form?

[Blabla78]

Jeg plages med dette under trening, andre kan man ikke se det på en gang!!

[<3 Legoland <3]

Svetting er ikke et tegn på hvor godt eller dårlig du trener,

heller ikke formen

 

vi er forskjellig!

 

Pluss at vi svetter forskjellig...

 

Noen mer der og andre der...

[prebs]

Jeg har lest at fok som er i god form, gjerne svetter mer fordi kroppen lettere omstiller seg til "treningsmodus" når man øker farten.

[*smula*]

Svetting har ingen ting med god eller dårlig form å gjøre.

Jeg er i dårligere form nå enn jeg var for 3 år siden, men svetter på akkurat samme måte.

Noen svetter mye uansett, andre svetter lite uansett. Og vi svetter på forskjellige steder på kroppen.

[♥♥mortil4♥♥]

Er enig med de andre, som sier at det ikke har så mye med formen å gjøre. MEN, man svetter faktisk mer, jo mere muskelmasse man har =)

 

Ikke bry deg om du svetter på trening, er jo bare godt å få svetta ut skikkelig, og så komme seg hjem i dusjen

 

Men det er mye mere behagelig, dersom du bruker treningstøy som transporterer svetten ut, enn vanlig bommull, som blir tungt og kaldt =)

 

[prekæs]

signerer prebs her. skal visst være riktig det. Selv svetter jeg langt mer på innetrening enn på utetrening. Det ser i hvertfall sånn ut:)

[prekæs]

Kan jo legge til: Teorien jeg har hørt er at jo mer man trener, desto mer er kroppen "trent" opp til å avkjøle kroppen. Dvs svetting. En teori jeg syns høres riktig ut. (er jo litt av ett maskineri, denne kroppen vår) Men svetting varierer nok fra menneske til menneske

[Norwegian by injection]

Svetting er helt personavhengig, har ingenting å si om formen.