Hvilke vitaminer tar dere?

[MrsL1]

Jeg tar folat, men det er det. Legen sa jeg ligger lavt på alle vitaminer + jern. Fikk beskjed om å begynne med multivitaminer. Noen gode, ikke alt for dyre dere kan anbefalle? finnes jo så mye på markedet at barnevogn jungelen er lettere å finne frem i;) de må gjerne vere en pille med alt i, hater å svelge piller:p

[Molait]

øh...skal se etter på kjøkkenet etterpå Fleste vitaminpiller har noe jern i seg. Om du ligger lavt bør du kanskje i en periode ta jern i tillegg. Høre med lege og mål verdier. Jeg tar og folat (den er jo søt og liten å svelge da:) ) også tar jeg ren omega3 (pass på at det er ren og ikke med A og D for kan ende opp med for mye A-ikke bra. mener jeg det var. uansett jm "ordre") Er visst viktig å få i seg omega. Husker ikke hvorfor men både lege og jm har sagt det til meg. De ser ut som trankapsler og er veldig lette å svelge. Glatte greier.

 

Skal sjekke hva boksen min heter jeg. Komme tilbake til det.

 

Ellers er jeg typen som glatt kunne tatt 10 piller i en svelg...og ikke alle sklir ned tar jeg bare en slurk til..hehe

[hellomynameis...]

Hei!

 

Jeg tar noe som heter Lifeline gravid (første trimester) og snart skal jeg over til Lifeline ammende (fra andre trimester). Fås på apoteket og koster rund kr 198,- for 30 dager. Litt dyrt men jeg er veldig fornøyd og føler meg litt mer frisk :-)

 

http://www.lifelinecare.no/index.php?option=com_content&task=view&id=30&Itemid=37

 

Men man må spise fire piller ( en av dem kan man tygge).

Håper du finner noe og lykke til!

[Smila79]

Tar de samme vitaminene som deg.

Hvorfor skal du starte på den for ammende i 2.trimester? står at den er for ammende.. Tenkte å gå på den jeg går på nå gjennom hele svangerskapet, så gå over til ammende når jeg har født.

 

:-) fornøyd med de jeg også!

[Ladybug~N&E]

tar lifeline jeg også.

 

men apotek1 har vel en multivitamin for gravide som heter "gravid".

det er 2kapsler daglig- i tillegg må du ha enten tran eller omaga3kapsler daglig.

 

 

[monkri mamma til 4]

tar lifeline j også. var inne å leste litt.

d står at den lifeline gravid skal tas under hele svangerskapet og lifeline ammende skal tas etter fødselen.

 

j er veldig fornøyd med lifeline gravid selv om d er en tablett som skal tygges. er ikke så glad i å ta tabletter selv, men disse går greit.

[Gjest]

jeg bruker noe som heter gravid,den har alle vitaminene som man trenger i et svangerskap=)

[Stines nr 1]

bruker også de som heter Gravid, da trenger man ikke ta noen flere ) alt i en tbl. de er ikke dyre,fåes kjøpt på apoteket

[hellomynameis...]

På pakket står det at Gravid brukes fra når du planlegger graviditeten eller er i første trimester og at Ammende kan benyttes fra andre trimester og mens du ammer.

 

Tror det er fordi Gravid inneholder folat som er kun anbefalt i første trimester og Ammende har ingen folat. Men kanskje Gravid kan brukes gjennom hele svangerskapet, vi må nok spørre på apoteket

[Stines nr 1]

har samme inntrykk som deg manzana angåend Gravid tbl. tror også de bare skal brukes det første trimesteret )

[Andremann snart? 3.pp]

Etter første trimester er folat forbundet med negative ting (som kreftfare hos fosteret:() sa de til meg på apoteket, så jeg ville ikke tatt mer enn maks 200mg per dag (innholdet i en "vanlig" multivitamintablett).

 

Dette med folat er litt rart, da andre land i Europa anbefaler folat i hele svangerskapet, og at de mange andre steder anbefaler 600mg til prøvende og 1 trimester, mens Norge anbefaler 400mg... Har du derimot påvist folatmangel anbefaler til 10(!) ganger så mye folat som normalt! Derfor tenker jeg at det ikke kan være sååå farlig å ta f.eks multivitamin med 200mg pluss en folatpille på 400mg mens man prøver...

[Andremann snart? 3.pp]

"så jeg ville ikke tatt mer enn maks 200mg per dag (innholdet i en "vanlig" multivitamintablett)." Dette gjelder selvsagt etter prøvetiden og første trimester!!!!

 

[Gjest]

Jeg tar noe som heter GraVitamin, veldig fornøyd med den :-)

[januarbaby+maibaby]

Jeg tar multivitamin fra apotek1. Den har alt i seg, så tar jeg folat uteom itillegg. Hun på apoteket sa at multivitaminen var kjempebra