SKAL ned i vekt og komme meg i form til 23 oktober!!!

[tirild]

Er det flere som blir med???

 

E starter nu kommende fredag,og bruker dagene fram til da med å

planlegge kost&mosjon..

 

Det er 9uker til 23 oktober,og e satser på -10kg til da:-)

-2kg første uka

så -1kg de neste 8ukene..

 

E veier rundt 75kg (trur e),, tar d på fredag..har hatt det veeeldig godt i sommer;-) E har satt 23/10 som ett mål, fordi e skal ut å reise 24oktober og blir på tur ei uke:-)))

 

 

[tina-b]

Hei

 

Bli med oss da vell.. Vi veier oss på onsdager.. Legger ut en tråd nå..

Lykke til!!

[tirild]

 

Da var freddan og startdagen for meg(",)

 

Vekta mi er 73kg, så nu er det bare å brette opp armene

og ta opp kampen med kiloene!!!:-)))

[MammatilMarcusoglillespiren<3]

Jess! Er med på den! Hvordan dkal du gå frem? Er i dag du starter ser jeg:) Hva skal du spise og hvordan skal du trene? Jeg har prøvd de siste 8 ukene å gå ned etter fødsel uten noe spesiellt resultat..er litt frustruert...så fint om noen her kunne skrive litt om hvordan dagen deres ser ut og hvordan mat dere spiser og slikt.

[tirild]

Uff da, dette ble bare skrot!

Vi ble bedt ut til gode venner til feiring av bursdag sist helg..

Jeg fikk en dårlig start på slankingen og klarte å rote det til..

Begynner på ny frisk i dag og håper det går bra(?) :-))