Spiser alle her tran/ omega3?

[Lola2016]

Jeg har lest at det er lurt å spise tran/omega3 under hele svangerskapet.

Jeg var så kvalm i 4 mnd at jeg ikke klarte å få ned en eneste

kapsel:(

prøver nå men den tranflasken med sitronsmak fra møllerens eller noe,

hørt at de inneholder A vitamin , noe man bør styre unna?

 

Sliter litt med pillesvelging!

 

 

[ladand# 02.09.06]

Jeg spiser Møllers tran med sitronsmak, men må innrømme at jeg begynte i sommer. Ble også veldig kvalm i begynnelsen...

[SigurdsMamma]

Tar 2000mg Omega3 om dagen (kapsler). Da slipper jeg den vonde smaken. Hvis du tar tran sammen med multivitaminer som inneholder A-vitamin, så kan du få i deg for mye av dette. Kjøp heller multivitaminer beregnet på gravide.