Elixia grupper/trening?

[saracecili]

Er det noen som har medlemskap hos Elixia? Er det bra med tilbud som passer for gravide i så fall? Det er en Elixia i nærheten (Årvoll senter her i Oslo) som jeg vurderer å tegne medlemskap på, men er usikker på om det er verdt det.

[Mammatilsnart2:)]

Der har jeg vokst opp

Var medlem der før og tror di har et opplegg for gravide

Stikk innom å hør

Lykke til

[lille frø, mor til to]

Jeg er medlem i Sanvika Panorama og det kan jeg virkelig anbefale på det sterkeste, spesielt nå som du er gravid. Jeg trener der 3-4 ganger i uken. De har sykkeltimer, passer bra under svangerskapet. Mange ulike gruppetimer, jeg foretrekker styrkegruppetimer, da slipper jeg å hoppe rundt.

Nå har jeg dessverre bekkenløsning, men det er helt genialt å få trent styrke på overkropp, samt noen beinøvelser.