Gravid og cappuccino.. Har dilla, er det for mye om jeg drikker 2 Nescafe cappuccino om dagen?

[Anonym bruker]

Har vært flink og kuttet ut vart kaffe og pepsi max i svangerkapet.. nå er jeg 24 uker på vei og har fått helt dilla på latte og cappuccino. Begrener meg stort sett til én om dagen, men i dag kjenner jeg det holder hardt!

 

Vet at man kan drikke 4-5 kopper svart kaffe, men i cappuccino og latte er det vel sterkere kaffe i? (epresso)

 

Noen råd og erfaringer?

[Anonym bruker]

De er svake, drikk i vei.

[Anonym bruker]

Takk! Skal begrene meg men fint å vite at et par kopper går fint

[Anonym bruker]

De har redusert mengden anbefalt koffein til 1-3 kopper, sjekk matportalen. Espresso har ikke mer koffein i seg. Er det de ekle pakkene som er fulle av sukker og smaker syntetisk dritt du snakker om? Det går fint med to kopper kaffi pr. dag, men det er massevis av tomme kalorier i de pakkene.