Spiserutiner 13 mnd

[Tante Gustava]

Hei.

Lurer litt på hvordan deres spiserutiner med 13 mndinger er? Hva og hvor mye spiser de, til hvilke klokkeslett? Har en følelse av at jeg stresser litt unødig med maten, og prøver å få i gutten kanskje litt mer enn han kanskje behøver? Han er jo en tynn gutt, men blid og fornøyd.

Slik ser det ut hos oss:

kl 9-9.30 grøt av ca 1,2 dl grøtpulver (ja han er en liten syvsover som gjerne sover leeenge... Frokosten spiser han forresten gjerne opp)

kl 11-11.30 fruktglass

kl 13.30-14 middagsglass + evt lite fruktbeger til dessert

kl 17 brødskive (veldig varierende hvor mye jeg får i han, her springer jeg gjerne etter og dytter innpå mens han farter rundt)

kl 18.30 grøt av ca 1,2 dl pulver, også her er det veldig varierende hvor mye han spiser

 

Høres dette passe ut? Eller er det lite?

[lille sprelle]

hvis ungen vokser og trives så er det vel passe?

Jeg tror på selvregulering.

Alle måltider skjer ved bordet hos oss

 

6 - pupp

9 grøt+frukt (mengden aner jeg ikke - bruker de avlange ikeaplastskålene - en nesten full sånn)

12 - en brødskive+ frukt

15 - middag (det vi har) litt dessert, ev. frukt

18 - grøt og frukt (som ved 9 måltid)

19 - pupp

 

Sånn omtrent er dette - av og til litt lengre mellom måltidene, av og til begynner vi litt før eller etter osv.