Mat og amming

[Vannmann35]

Er det noen spesiell mat man egentlig bør unngå når man ammer? Har hørt at man bør unngå løk, erter, kål og jordbær, men faglitteraturen (Gro Nylander) sier det ikke er noe spesielt annet enn røyk, alkohol og koffein man bør unngå. Hva mener dere?

[Anonym bruker]

Ingen mat er "forbudt" når man ammer, egentlig. Man må bare prøve seg frem, alle unger er så forskjellige så. Min reagerte på sjokolade, spesielt! Og mat med krydder, og kål i. Holdt meg også unna løk de første mnd. Synes ikke man bør bli fanatisk, plutselig føltes det ut som om det var INGEN mat i fryse elle kjølediskene jeg kunne spise fordi det meste inneholdt løk eller løkpulver. Sant som det er reagerte hun nesten ikke på det. Alt med måte heter det vel Nikotin og alkohol ( ihvertfall de første 6 ukene) bør man holde seg unna, ja.