Soling?

[Januar-spire]

Heisann

 

Har vert i solen hele helgen og bare slappet av i det fine veret som vi har hatt i pinsehelgen...noen som har hørt noe ang. om det er "farlig" å sole seg når man er gravid? Har dekket til magen midt på dagen, men det mest fordi jeg plutselig har fått soleksem...blir en lang sommer dersom jeg må sitte i skyggen hele ferien;)

[Frøkna vårbarn 2014]

Det er ikke direkte farlig, men de anbefaler å være litt forsiktig for du kan få pigmentforandringer som ikke går bort igjen og kan være ekstra ømfintlig for sollys. Jeg merker at jeg blir fortere brun nå. Smører meg med ekstra høy solfaktor og soler ikke magen. Ikke at jeg *soler* meg heller, men sitter jo i sola når jeg er på cafe osv. Man kan jo også være ekstra var for varme og sånn, så pass på å drikke nok og ta pauser i skyggen/vannet osv. Men tror det blir ubehagelig for deg en god stund før det blir det for babyen, men anbefales ikke akkurat å bli for varm!

[Rampongi]

husk at babyen ikke kan regulere varme selv, og de er jo småe vesener enda. Så lenge du ikke ligger pal hele dagen, men tar deg pauser i skygge og kjøler deg ned med drikke og kanskje en lunka dusj burde det vel ikke være noe problem. Men jeg merket selv i fjor sommer (var tre mnd på vei) i et opphold i afrika at jeg ikke tålte lange stunda i sola før jeg ble svimmel, så du merker det nok selv.. Nå mista jeg det barnet, men det var nok sikkert andre årsaker til det.

 

Men sitt nå heller litt lite i sola enn for mye sier nå jeg (men meg trenger man ikke å høre på )