Gå til innhold

For mye kjappe karbohydrater og bekkenløsning?


Anbefalte innlegg

Jeg har en venninne som påstår at hun ved de forrige graviditetene var sterkt plaget av bekkenløsning. Gang nr. 4 holdt hun seg unna kjappe karbohydrater, og var ikke plaget med bekkenet i det hele tatt.

 

Dette kan selvsalgt være en tilfeldighet, men jeg merker på min egen kropp at jeg får vondt i leddene av for mye sukker.

Nå har jeg også nokså kraftig bekkenløsning, og jeg er GLAD I SUKKER!!!

 

Noen som har erfaring med å kvitte seg med bekkeløsning ved å moderere inntaket av karbohydrater?

 

Mvh

Fortsetter under...

Kostholdet kan jo påvirke betennelsestilstander i kroppen, og man kan jo få betennelser/irritasjon i muskelfester v bekkenløsning. Feks er oljer/omega 3 kjent for å være gunstig mot betennelser i ledd osv. Mener også å ha hørt at raske karbohydrater kan øke tendens til betennelser, men er ikke sikker. Men virker rart at det skulle ha så stor effekt som du beskriver...

 

Du kan jo prøve deg fram hvis du er motivert?

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...