Gå til innhold

Flere som MÅ spise HELE tiden?


Anbefalte innlegg

Hver halvannen time bare MÅ jeg spise ett eller annet. Kjennes ut som kroppen ikke har fått mat på evigheter. Selv om jeg er stappmett fra forrige måltid, MÅ jeg spise for ikke å bli dårligere etter bare kort tid.

 

Er i uke 9 snart og synes det er rart at jeg ikke har lagt på meg.

 

Flere som har det slik?

Lenke til kommentar
https://forum.klikk.no/foreldre/topic/140043166-flere-som-m%C3%A5-spise-hele-tiden/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Så lenge du spiser sundt og små måltider hver gang du spiser, vil du ikke legge på deg. Dog med forbehold at du ligger rundt 2.200-2.400 kcal om dagen :) Det at du spiser så ofte er kjempe bra for forbrenningen din, på denne måten vil den hele tiden gå på høygir og du forbrenner lettere det du spiser :)

 

Fortsett med å spise ofte du, for det har både du, babyen og kroppen din godt av :)

 

Selv må jeg spise hver 3dje time, ellers dør jeg av sult. Kan feks da spise en brødskive og en frukt, så er jeg stappmett igjen :) Det er ikke så mye som skal til, men det er bedre å spise oftere enn å føle seg frisk og rask :)

 

Lykke til videre!

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...