ny i gamet..trenger noen råd!

[solsikkemamman]

Jeg har endelig kommet igang med å prøve å gå ned i vekt.. Og lurer på om noen kan anbefale meg noen kosttilskudd eller noe som kan være lurt å ta? Andre tips og gode ideer for mat man kan spise ol tas imot med takk:-)

[Gjest]

Hiv deg på frokostkonseptet du og er en tråd om det litt under her.

Lykke til med slankingen da:)