Solstrålene 9 mars :)

[Lotta78]

Heihei, tok meg friheten til å starte ny tråd - det er jo mandag og veiedag. Den siste uka har gått supert for meg - matinntaket har vært under kontroll, ingen godteri og har faktisk fått trent hver dag. Så, sammen med den uka som har gått har jeg lagt igjen 1,1 kg, og ny vekt er på 65,4 kg!

[nicknavn]

72,9 kg, her og gått ned 800 gram, er fornøyd ned det, siden det ble litt "usunn" mat i helgen.

 

Lotta du har jo vært kjempeflink, uten godter og masse trening:-)

[mamma søker barn-har fått 2]

1,4 kg ned:-) Så nå er ny vekt 74,4.

 

[Matildesnusk + lille ups]

300 gram ned, hehe. Ny vekt 70,1

[mamma søker barn-har fått 2]

Tirsdag 17. mars

Ny vekt 73,8 ned 0,7kg

[mamma søker barn-har fått 2]

Nei, ønsketenking. Det blir 0,6kg

[nicknavn]

tirsdag 17/3

Ny vekt 72,4 kg her og ned 500 gram.

 

Hærlighet jeg får på meg bukser str 38, en gammel jeg hadde i skapet og kjøpte med ny Only bukse i str 38, men veier så mye at det ikke burde vært mulig.

Hvordan er det mulig? Trodde jeg måtte langt ned på 60 tallet for å få på meg de buksene?

[mrsatilla har 2]

Heisann! Lurer på om jeg kan være med her?

Ser jeg er i en litt annen vektklasse en dere, og kommer nok til å bli fornøyd om jeg kommer ned en 10 kg til. Jeg veier nå 85 kg og har gått ned fra 112 kg i november. Trener og spiser sundt. Har faktisk en BMI under 30! Fantastisk... tar m alle positive ting man kan ;-)

[nicknavn]

Det skal du få lov til:-)

Jeg har også vært mye større tidligere, men har klart å gå ned en del kilo på det siste året:-)

Og etter at jeg fikk greie på at jeg er insulinresistens så har mye falt på plass av seg selv. Holder meg unna hurtige karbohyrater, men selvsagt er jeg ikke fanatisk, men ser at vekten går ned og formen er generellt bedre med lav karbo mat.

[mrsatilla har 2]

Så utrolig bra! :-) Godt å finne ut av ting... Jeg er diabetiker og må spise mindre karbohydrater, for å bruke mindre insulin. Insulin gjør jo som kjent å "stable" kalorier, så jo mer insulin, jo mer kalorier blir stablet :-) Spiser ikke "lavkarbo", bare kutte ut der jeg føler det er naturlig.

 

[nicknavn]

23/3

ny veiedag:-)

Ned 400 gram og veier 72 kilo.

Håper på å gå jevnt ned 500 gram i uken, men til mitt forsvar for "kun" 400 gram, ja en liten unnskyldning dette her, men jeg har hatt bursdag og da har jeg spist kake, jeg laget fedon kake:-)

[mamma søker barn-har fått 2]

23/3

 

Ny vekt 73,1 = ned 0,7 kg. Og er fornøyd så langt.

[mrsatilla har 2]

Aner ikke hvor ofte jeg skal veie meg, men har tatt en ny veiing 1 uke etter jeg kom inn hit :-) Har gått ned 1 kg og veier nå 84... Godt fornøyd så langt!

[mamma søker barn-har fått 2]

Tror en gang i uken, til nesten samme tid er lurt.

For i løpet av en dag kan vekten variere med nesten en kg. + -

[collie]

Er det plass til flere her?

Har gått fra 102 til 98 på 3 uker.. Fikk ei jente for 12 uker siden, og de ekstra kg er vanskelige etter et stillesittende svangerskap.