Dere som MÅ ta jern,hvilke jerntabletter tar dere som dere IKKE reagerer på?

[Linn,Skrållan&LilleSøster]

Jeg må egentlig ta en ganske høy dose jern.

Da Ferritin ligger nå på 14 og HB på 9,5.

Har tatt Ferro_Retard en mnds tid,men gud så vondt jeg får i magen:(

Kjøpt Hemojern nå,men syntes jeg ikke er helt god i magen av de heller:(Også føler jeg egntlig at de ikke gir nok jern.

Hadde gått ned på en mnd selv om jeg hadde tatt jern å da..

 

Møkka kropp asså.

Hva spiser dere andre med lavt jern da??

[Helene <3 Sarah&Anniken]

 

Tar Hemofer og har ikke reagert på dem i det hele tatt.. .Men så har de ikke hjulpet nevneverdig på hb heller.. Jeg kunne jo ha tatt høyere doser, men så lenge det ikke går for mye ned så orker jeg ikke trappe i meg mer tabletter enn nødvendig..

 

[makkapakka med spire]

Jeg tar også hemofer, de er de eneste jeg tåler for magen.. 3 daglig akkurat nå... Bruker å ta 2 under mens og 1 ellers

[Tutta87_LykkeligMamma]

Hei.

Jeg lærte av en lege en gang at om man tar c-vitamin tilskudd sammen med jern tabletter så vil opptaket av jern bli større. Kroppen klarer og utnytte den jern tabletten man tar mer.

Så vil anbefale og prøve og ta c-vitamin sammen med jern.

[Kamomilla:-)]

Legen min anbefalte noe som heter Niferex....ingen bivirkninger av de bortsett fra svart svføring (og det er vel rimelig normalt ettersom ejg har skjønt).

[EllaBella, bølla & minifrosken]

 

Hvor mange mg. skal du ha om dagen da? Mengden jern varierer jo fra merke til merke, så det er mer relevant å sammenligne mengden jern enn akkurat merke.

 

Jeg skal ta 200 mg. jern om dagen, dvs. to piller av typen Duroferon Duretter. Det går sånn passelig, må kopensere veldig med å spise myyye fiber, linfrø, biola, ting som holder magen i gang. Og av og til hjelpe litt til med lactulose når magen bli treg.

 

Går magen helt i stå tar jeg en pause noen dager til alt har "løsnet litt" (oh, the joy of pragnancy...), før jeg begynner på igjen.

 

Vil tro det viktigeste er at du tar nok jern, og at du er nøye på å forebygge magetrøbbel så godt du kan. Apoteket kan gi gode råd, mine triks er som nevnt:

 

- en ts linrø blødt opp i vann morgen og kveld

- kutt halvgrovt og fint brød, KUN grovt brød og fiberrike knekkebrød

- minst 2 liter vann i døgnet

- biola til kvelds

- lactulose ved behov

- pause fra tablettene en gang i mellom ved behov

[meg & to små vampyrer]

Eneste magen min klarer er floradix mikstur. Den er ikke ekkel mot magen:)

 

 

[Lea Laus]

jeg tar og flytende floradix!

[ninsoer]

jeg tar floradix og hemojern.

 

de er begge milde mot magen og hemojern gir forhøyet feritin nivå i tilleg til at den øker HB.

å C vitamin eller mye frukt. apelsin ol som inne c vitamin gjør at kroppen nyttig gjører seg bedre av jernet som tilføres kroppen.

[ninsoer]

glemte å si at hvis du har lavt feritin nivå er d viktig at du tar et jernpreparat som bygger opp jernlagrene.

[LucyQ]

Jeg spiser også den Ferro-Retard 100 mg. Jeg også får ganske vondt i magen og avføringen blir helt rar...(sorry for detaljer)

Jeg fikk beskjed på apoteket at det var lurt å ta det sammen med et glass appelsinjuice om morgenen på tom mage. Dette har hjulpet på meg for å få opp prosenten.

Men leste at sånn som bl.a. kaffe og melk kan ødelegge virkningen av jernopptaket. I mitt forrige svangerskap brukte jeg hemofer. Den hadde ingen virkning i det hele tatt.Det var ikke så kult etter fødselen når jeg hadde lite blod i utgangspunktet. Ble jo kjempeslapp og sløv. En lege fortalte meg faktisk i etterkant at hemofer-tablettene faktisk har lite eller ingen virkning. Man kunne like gjerne la vær. Men ikke vet jeg;)

[randirekkverk]

Både jordmor og lege anbefalte aminojern til meg. De er visst blant de mildeste for magen, og trenger ikke tas til mat. Jeg starter dagen med to tabletter aminojern (dobbel dose, da enkel dose var for lite), en c-vitamintablett og et glass appelsinjuice. Unngår kaffe, te og melk de nærmeste timene etterpå. Dette har funka på min hb i alle fall

[randirekkverk]

Glemte å si at jeg ikke har merka noen som helst forandring på mage/avføring

[Lillesnuppa ♀ <3]

Hei!

 

Jeg har prøvd litt forskjellige jernpreparater, og har også (som sikkert de fleste) merket det på magen. Første svangerskap var det Duroferon (knallhardt! tilmagen min). Det samme med svangerskap nr. 2.

Før jeg ble gravid denne gangen var jernlagret mitt så lavt at jeg måtte begynne å ta jern tvert! (lå på 4- ikke vet jeg hva dette vil tilsvare da).

Uansett- jeg begynte på Aminojern som jeg kjøpte på helsekostforretning, men syntes den også var litt hard til magen min.

Så da jeg fikk tips av ei venninne om å prøve NIFEREX, tenkte jeg at det ikke skader å prøve!

Syntes at den passet MYE bedre til meg i allefall! Syntes ikke magen ble så hard, og jeg syntes faktisk at jeg følte meg piggere etter kort tid.

Så jeg anbefaler i allefall Niferex :-)

[Gutt april 09 + ? august 11]

Her er det DUROFERON som gjelder!! Tar en tablett sammen med et glass juice, og har absolutt INGEN plager!

[♥ DAME]

Min jordmor anbefalte meg niferex. Det er disse jerntablettene de bruker på sykehuset, og de er også "snill mot magen"

[Mortiletbittelitenurk]

Hva med å prøve Floradix, det er et helsekostprodukt/naturprodukt som du kan ta så store mengder som du ønsker...

 

...dette fikk jeg anbefalt fra min jordmor, men nå har jeg ikke hatt veldig lave verdier på jern...så jeg vet ikke om dette dekker ditt behov. Verdt å sjekke?

[S.]

Bruker hemofer nå i svangerskapet, har ikke hatt noen problemer med magen )

[Prinsesse-06,baby.mars-09!]

Hei:)

 

Jeg og tar Floradix som du får kjøpt på helsekost og vanlige butikker:)Er flytende.Tar det sammen med et glass appelsinjuice om morningen.Det hjalp visst til å ta opp jernet:)

 

Jeg hadde gått opp fra HB 10,4 til 11,5 på 4 uker:) Så det hjelper meg:)