Sydentur i 5.måned - tips/erfaringer?

[Moni*gull09*gullgutt11]

Skal til Lanzarote midt i februar, og lurer på om det er mange forholdsregler man må ta? Ang. soling, mat osv osv.

[Idaen84]

Er òg 5mnd på vei og skal til spania 21 februar. Var i syden sist mnd også og då sa helsesøstera at eg måtte huska å drikka mykje, ikkje ete frukt og salater som eg ikkje visste om var vasket eller ikkje og alltid passa på at kjøtt og slikt var heilt gjennomstekt.

Ang soling fekk eg ingen råd, men brukte solfaktor 30 for det føltes mer rett:) alikevel blei eg like brun som dei andre som brukte solfaktor 10 eller mindre:) sånn sett er det fint å ver gravid i syden:D

[Anonym bruker]

En kan lettere få pigmentforandringer av soling, men jeg fikk ikke noe selv da jeg var i syden i 5 mnd.

[Hyacinth Bucket]

Skip isbiter og sjekk at melkeprodukter/andre meieriprodukter er pasteurisert. Ellers samme som over her mtp frukt, grønnsaker, kjøtt og soling. Unngå overoppheting, men på Lanzarote i februar er nok neppe det noen overhengende fare.

 

God tur!

[Kathrine1981]

hei:)

 

Var på Tenerife for 14 dager siden, det anbefales:) Var forsiktig med hva slags mat jeg spiste, og unngikk isbiter og vann fra springen. Var på UL i går og alt var fint med lille tulla. På Tenerife er det jo veldig hygienisk, og ikke mye katter og slikt.

 

Deilig å komme ned i varmen og koble ut og å ha tid til å være ordentlige kjærester også

 

kos deg på tur:)

[Anita*født*]

Jeg skal en måned til Tyrkia da jeg har hus der nede nå reiser 3 mars kommer hjem 2 april,så jeg gleder meg,kommer ikke spise mye ute men lage maten selv for å være på den sikre siden..Trenger litt sol og kos før det begynner bli tungt..hehe..Kommer reise ned i mai oxo jeg om jeg er frisk og legen sier det er ok..