hvordan vri døgnrytmen ca to timer??

[WPW]

Lillegutt sovner ca 2230 og våkner ikke skikkelig før ca 0915.. hvordan kan jeg vri døgnet hans uten å vekke han på morgenen????

 

Vil jo at han skal legge seg litt tidligere på kvelden.. Trodde vi begynte å få det til for en stund siden, men det ser ikke ut til at det funka..

[Lotta med novembergutt]

Hvor gammel er han da? Her sovnet mini aldri tidligere enn 23 før han ble 10 uker. Nå er han straks 3 mnd og sovner mellom 21 og 22 - og står opp i 7-tiden ...

 

Så det går seg nok til etter hvert

[WPW]

snart tre mnd.. (11,5 uke)