Hva har dere på brødskiva og hvor mange brødmåltider om dagen?

[☆Lady Ma Ma☆m/påfyll:)]

Trenger litt inspirasjon her:)

Bruker jo magre produkter osv.

 

Gjerne noen tips til litt mere effektivitet også med vektnedgang;)

Ammer da så det er sagt.