trening

[klarfornr2]

"Kvinner som trener i denne perioden gjør mye bra for fosteret. Trenende kvinner bygger nemlig opp en større og mer effektiv morkake som igjen sørger for bedre tilførsel av oksygen og næring til barnet."

 

http://www.side2.no/helse/article2505282.ece

[kruttmams]

Ja, det er superviktig å holde seg i form under graviditeten. Noen ganger krever det selvfølgelig litt tilpasning, spesiellt når man har mye plager. Men alt går an! All aktivitet hjelper! Ingenting er for lite!

 

Jeg sleit med kvalme fram til nå, så det blei litt mindre trening, men jeg gjorde så godt jeg kunne!

[klarfornr2]

bra du svarte på tråden så vi fikk pusha den opp