Vond rygg!

[fisk-78]

Er endelig blitt gravid for første gang og synes selvfølgelig det er stas å vente på tvillinger. Synes bare det er så rart at ryggen er helt håpløs. Er jo bare 8 uker på vei.. Har kontorjobb og synes det er helt forferdelig å sitte på stolen hele dagen. Har verk fra korsryggen/baken og midt opp på ryggen, Flere?

[siameser]

Hei

 

Vond rygg kan skyldes bekkenløsning, du bør få undersøkt deg hos din fastlege. Jeg har selv bekkenløsning og det kan begynne veldig tidlig, da jkan enn gjøre en del øvelser evt kjøpe seg en sitteball som gjør at du styrker musklaturen i bekken/ rygg mens du jobber.

 

Hvis bekkenløsningen blir veldig alvorlig er det viktig at du blir henvist til fysioterapaut eller tar deg en tur til akupunktør snakk med jordmor om plagene. Viktig at du gjør noe med dette da du kan ha plager etter sv skapet også.

 

Mvh

Hege