Flere ROCKERE her?;=)

[Blue Lady ♥]

*rockering*

 

Hvor mange min per dag?

Merker dere forskjell?

Er der forskjell på vekta i ringen?Kjøpte bare tilfeldigvis på en sportbutikk.Men da jeg kom hjem og googla litt fant jeg ut at de selges i vektklasse......

Har det noe og si?syns den jeg har er akkurat passe jeg;=)

[Blue Lady ♥]

Noen?

[WPW]

er det for trening? Jeg var alltid superdårlig på rocking da jeg var liten.. men ønsker veldig å begynne å trene igjen!! Har bare ikke lyst å gjøre det når pappen kommer hjem fra jobb, for det er jo eneste gangen ila dagen at vi får sett hverandre...

[Randi86*Salt og Pepper']

jeg har, bruker den vell 20 min om dagen spredd uttover når jeg har tid.

Om du bruker den regelmessig ser du fort resultater..

[Blue Lady ♥]

rockeringen er litt univesal vil jeg påstå.den bruker du til og trimme midje og rompe ved vanelig bruk.du kan trene kyllingvingene ved og snurre den rundt armen.du kan trene halsen ved og bruke den der.

jeg har ikke målt ennå,men jeg ser resultater etter jeg bar ehar brukt den i3 uker.Rocker hver dag ca 15 min av og til 2 ganger per dag.

genial trening til en billig penge;=)