Hvordan er det med disse Atkinsbarene?

[MissAntrop]

Kan jeg ta en slik til frokost? Hva med proteinshake? Merker at det blir liten tid til å steke egg og bacon på morgenkvisten, gitt..

[WF og ♀jentene♀ 06&08]

Noen reagerer på søtstoffene (går mindre ned eller stopper opp i vekttap), så om du kan, så er det nok best å holde seg unna.

 

Hvis du skal ha en så ville jeg ikke brukt den som et måltid...heller en proteinshake da, uten at jeg vet karb.innholdet i en sånn (les på pakningen).

 

Når det er sagt, så er ikke ketolyse en kur der du er avhengig av å spise frokost, eller å ha hyppige måltider for få forbrenningen i gang. Ketosen tar seg av forbrenningen, og så lenge du er i ketose forbrenner du fett døgnet rundt )

[MissAntrop]

Tusen takk for svar.

 

Jeg vet at ketolyse ikke er en kur hvor jeg MÅ spise frokost, men jeg er jo sulten omtrent før jeg våkner om morgenen, og MÅ spise noe da, ett eller annet, hvis ikke blir jeg kvalm..

[Granny Weatherwax]

Jeg spiste dem på Ketolyse, en til frokost i bilen på vei til jobb hver dag. Jeg gikk ned i vekt, og merket ikke noe på magen, men det er nok individuelt.