Går det an å slanke seg i "hemmelighet"??

[MissAntrop]

Jeg er på grensa til deppa når jeg ser bilder av meg selv, og burde absolutt ha gått ned 20-30 kg. Jeg prøver nok ut ketolyse over jul, men det er en ting som bekymrer meg. Jeg vil absolutt ikke at andre skal vite at jeg slanker meg, men hvordan skal jeg klare å holde det skjult? feks til kollegaer i lunchen, venner og familier når vi er bedt på middag etc. Jeg er så redd for at jeg ikke skal lykkes, og dermed vil det være nedverdigende at alle rundt meg vet at jeg ikke klarte det...

 

Noen med tips??

[Randi86*Salt og Pepper']

på ketolyse kan du jo spise "normal" mat så tror nok du skal kunne klare og skjule det igrun for du kan jo spise det meste av kjøtt og grønnsaker.

 

I lunchen på jobb kan du jo ha med deg en salat med feks kylling, og når dere skal på middag til folk så spis kjøtt og grønnsaker og om noen spør hvorfor du ikke spiser ris, pasta, poteter o.l så kan du jo bare si at du blir litt rar i magen, eller du blir oppblåst av det, eller at du rett og slett prøver og kutte litt ned på akkurat de tingene.

 

Og på ketolysedietten er det nesten umulig og mislykkes om du følger den slik du skal og ikke spiser annen mat en det som er lov :-)

 

Du klarer det nok skal du se :-)