Kosttilskudd til 1 1/2 åring som ikke vil spise grønnsaker?

[Maigutt07 + maijente10]

Sønnen min plukker bare ut kjøttet/ fisken på middagstallerkenen, og spytter bare ut grønnsakene. Han får jo ikke i seg de vitaminene han bør. Er det nødvendig med kosttilskudd til en 1 1/2 åring? I så fall hviket merke er å anbefale ?(tyggetablett el flytende).

[line_n & sara]

det har kommet en serie i helsekosten som skal ha disse grsakene i seg, husker ikke navnet, men ta turen innom en butikk og spørr etter smaksprøver og få litt info. (dette er tyggetabletter)

 

ellers kan du prøve grsakene i han, feks muffins med gulrot & eple

http://hobbykokka.blogspot.com/search/label/muffins

 

 

 

[nikoline, prinsen og prinsessa]

hei hei .. jeg lager fersk jus med gulrot, tomat, bananer , epler osv.. dumå kjøpe en sånn juspesser da.

 

min gutt drikker ca 3-4 gullrøtter, 2 tomater, en banan og eple, eller mandarin hver dag, han syns det er kjempegodt! kan også koke potet og mikse med melk og litt honning i. han syns det ere knallgodt.. ¨

lett måte å få i han masse frukt og grønt i tilleg til middag

[Solmamma]

Så lurt! Hvor mye koster en slik juicepresse? Har du et merke/type å anbefale? Må du koke gulrøttene først?

[nikoline, prinsen og prinsessa]

du koker ingeting. en sånn juspresser skal du klare å presse ned i alt.. jeg tar 3 gullrøtter, 2 tometer, en mandaring og feks litt sviskesaft ( for å kjøre det søtt)..du presser det ned i og ut kommer det ren jus.

 

med baban så må du minkse den ( med en sånn mikser koster 300 kr ca) så blander du bananen sammen med all den jusen..

 

vet ikke hva slik maskin koster men den er verdt pengene.. du kan lage nypreeset smoodi, jus til de hele livet..og tenk alle grønnsakene og frukten du får i de!

 

 

når jeg skal lage potet da koker jeg en potet, mikser det med melk til en flytende kosistens og tar i en skje med honning og varmer opp, volla! knall godt og næringsrikt..

 

spes lurt med potet og h- melk til småspiste lette barn = )