Jeg visste ikke det var potet i kålrotstappen....

[TurangaLeela]

Jeg går på en lignede ketolyse-diett, og har tatt av litt. Var på middag hos svigers nå og fikk pinnekjøtt og valgte selfølgelig vekk poteten, og tok godt med kålrotstappe. Under middagen sa svigerfar han hadde brukt potet i stappen....arrg..jeg går ikke opp i vekt nå?!!....

[Hellinor]

Du kan ikke spise kålrot heller på ketolyse kun grønnsaker som vokser over bakken. Men du går sikkert ikke opp mulig du kommer ut av ketose noen dager og vekttapet stagnerer litt.