Hva av frukt og grønnt kan jeg spise mens jeg ammer???

[Lala82-]

Ja,overskriften sier vel alt.Jeg har en baby på 13 dager og hittil har vi ikke hatt noen problemer med mageknip osv.Men det har kanskje noe med at jeg passer veeeeldig på hva jeg spiser,dvs det er ikke mye forskjellig kan man si.Det jeg lurte på om noen kunne svare meg hva man kan spise av frukt og grønnt slik at barn ikke får mageknip.

 

Vet at man bør unngå kål,bønner,druer,sitrusfrukter...men hva kan jeg egentlig spise???

[Hilde_85]

Melon f.eks.

 

Vet at epler og kan være litt sterkt for magen. Men man må nesten prøve seg litt fram

[Gjest]

Alt - med måte da. Ser du at knøttet reagerer på spesielle matvarer så kutter du det h*n reagerer på en stund - det var beskjeden jeg fikk på barsel. Her funker alt- hun har aldri reagert på noe. Merker at en del av besteforeldregenerasjonen stadig skal skåne meg for løk og kål og brus og jordbær, men selv har jeg aldri begrenset inntaket. (men rett nok hiver jeg ikke i meg kilosvis av "fy-mat" heller. Normale mengder )

[Mamma83 ♥♀08♂10♥]

Jeg spiste ganske fort alt mulig. Erter, kål, løk, brus, fant fort ut at det var mer styr å holde seg unna alt mulig. Og her har ikke snuppa reagert noe.

[Gjest]

Løk og kål er vel de vanligste. Hvorfor skal du ikke spise sitrus...?

 

Jeg kunne spise måteholdent av alt utenom ruccula salat (og der skulle det ikke mye til en gang).