Aaaa-au!

[niania]

Kjennes ut som om jeg skviser babyen når jeg bøyer meg. Stikker nederst i sidene. Jeg bøyer meg helt ned til gulvet veldig masse. Bør jeg unngå det?

[Anonym bruker]

Om du har veldig vondt burde du jo ikke bøye deg for mye?

 

[Doxy *mama*]

Jeg tror nok du bør roe litt med på bøyingen...

Nå som babyen er blitt ganske stor, så kan den trykke litt på sener og blodårer +++, der er nok derfor du får vondt. jeg blir svimmel og dårlig dersom jeg bøyer meg skikkelig frammover og får magen i klem. Tror ikke baby blir så fornøyd da heller, svarer med knuffing

 

Husk det som de alltid sier: bøy i knærne.

Prøv å tilpass hverdagen hjemme og på jobb slik at du unngår mye bøy og tøy, for det kan bli litt mye for kroppen din nå.

Vær kreativ og finn et bevegelsesmønster som funker for deg

 

Lykke til!