Tenkte å begynne med ketolyse..men bør jeg vente til etter jul??

[silhah og emilie]

eller er det ganske greit å starte nå..kan jeg fortsatt spise mye julemat?? hehe dumt spm kanskje men...regner med at det ikke er noe problem å spise ribbe ol

[Alba44]

Jeg vurderte å vente til januar, men bestemte meg for å begynne nå i oktober. Gått på kuren i straks 3 uker. Har tenkt å ha liten pause til jul for å begynne igjen på nyåret.

Bestemmer du deg for å begynne, så sleng deg gjerne med på tråden for oppdateringer )

[Alba44]

Ribbe er forresten veldig greit å spise )

[Dr Torkil P Andersen]

Hei

Dette blir en smakssak. Mye av den gode julemat kan man ikke ha, men man kan spise pinnekjøtt, lutfisk,ribbe etc med tilpasset tilbehør.

En del velger å starte og ta en pause noen dager rundt selve juleaften, det kan selvfølgelig også være en løsning.

Lykke til