Ang. trening av magen etter ks

[mamma til 3 englebarn]

Noen som vet hvor lang tid det tar før man kan trene magemuklene. Hadde ks for 4 mnd siden og har begynt å trene igjen på helsestudio og det fungerer bra. Godt å være i gang igjen. Men jeg vegrer meg for å trene styrke på magen. Kanskje uten grunn?

[Gjest]

Du kan trene magen nå ja. Jeg fødte for snart 3 mnd. siden og har begynt med å trene mage.

 

Etter siste ks. turde jeg ikke prøve før etter 6 mnd.

Når magemusklene har trukket seg sammen, kan man trene mage. Og det gjør de vel etter ca. 6 uker ?

 

[Gjest]

Etter 12 uker står det på dinbaby, men har hørt etter 6 uker et annet sted. Uansett, så kan du jo trene magemuskler nå : )

[mamma til 3 englebarn]

Vet ikke hvor lang tid det tar jeg. Fikk så lite ifo omhva som skjer etter ks. Det er vel mest det at det har vært en operasjon der og at musklene har vært av som gjør at jeg er litt redd for det. Jeg tror jeg begynner litt lett på magen nå, så sier vel kroppen fra også om det er for tidlig.

[SlitenÅtrøtt.. alltid & støtt]

6 uker etter vanlig og 12 uker kan man prøve etter KS sa de på sykehuset..