KETOLYSE/SLANKETRÅD

[thea07]

Jeg begynte på ketolyse mandag 20.10.08 (I går) og målet er å gå ned 10 kilo..

Jeg er 1.70 høy og veier 80 kilo nå. Jeg er 21 år og har et barn på 1,5 år. Har gått ned 6 kilo dette året, og nå er jeg supermotivert til å ta av de 10 siste:) Jeg har laget en slankeblogg, send PM om du er interessert i å følge med der:) Jeg vil skrive inn her ukentlig eller oftere, om hvordan det går, og håper jeg får med meg noen slankiskompiser:-)

 

Startvekt 20.10.08

80 Kilo

 

Delmål som skal nåes innen 1 desember: Ned 6 kilo!

 

Ketolyse er kuren som virkelig passer meg, mett og god hele dagen! Herlig!! Når målet er nådd vil jeg gå over til lavkarbokosthold, så dette er like mye en livsstilsendring som en slankekur! Før jeg ble gravid veide jeg rundt 70 i flere år som er normalt i følge BMI....Gikk drastisk opp i vekt under graviditeten, veide 93 kilo da jeg fødte:s Nå vil jeg ha tilbake kroppen min!! Og dette SKAL jeg klare:-) Noen med=)?

[thea07]

Startvekt 19.10:08=80 kilo

 

26.10.08=77 kilo;)

 

 

Ned 3 kilo første uka;) Det er vel mest vann men alikevel supermotiverende:) min åttende dag i dag og det går strååålende=)

 

 

[Alba44]

Gratulerer med en meget vel overstått førsteuke!

Det er så gøy å se resultater )

 

Følg gjerne den andre ketolysetråden.

Der skriver jeg vektnedgang + hva jeg spiser.

 

Lykke til videre!

Vi er SUPERFLINKE ;o))