stamme opp mage??

[loffmusa]

hvordan?

Alle ønsker vel figuren sin tilbake;)

 

noen tips??

[loffmusa]

Kan man ta sit ups f eks, bare man venter til de 6 ukene er over ?

[Anonym bruker]

Etter de seks ukene kan man begynne med mageøvelser. Kjenn etter hva som kjennes behagelig, og bruk andre øvelser som er litt mer skånsomme enn sit-ups den første tiden. Ellers er det vel som i svangerskapet-lytt til kroppen din og gi den tid til å komme tilbake.

[loffmusa]

hehe.. svar etter 1,5 mnd:P hihi... pussig..

 

Takk uansett.