Jeg tar meg en sprekk jeg nå (ketolyse).

[LisseUmmaNuddeAtteJamPjøver]

Planlagt vel og merke. Drar vekk i morgen, først for jentetur på byen, så for å treffe kjæresten på lørdag, før vi reiser til Finland (to døgn i bil) for å hente valp. Og jeg orker rett og slett ikke tilpasse mat og styre i helga, så da blir det sprekk fra fredags kveld til tirsdag (forhåpentligvis kommer jeg hjem seeent mandag, så det blir "bare" litt over 3 døgn borte hjemmefra).

 

Har mista ca 10 kg siden start i slutten av august, så må rett og slett si meg fornøyd. Og da har jeg "råd" til å bli satt litt tilbake. Så blir det full skjerpings fra uka av, for jeg har fortsatt 20 ekstra som skal vekk.

[(S)TinkerBelle <3]

God tur!!! :DDDD Og kos deg med sprekken! Du har vært kjempeflink!!

[LisseUmmaNuddeAtteJamPjøver]

Takk! :-D

*gleder meg*

 

Også pizza, ser ut for at det blir skikkelig pizza på meg på lørdag. Blir nesten helgas høydepunkt ;-)

[Dr Torkil P Andersen]

Hei

Du er vel allerede tilbake i ketose. Om du har gått opp 3 kilo, så ikke fortvil, de 2 kilo forsvinner fort og det neste kilo går også raskt. Graturlerer med de ti første kilo, resten kommer når du følger ketolysekuren "etter boken" .

Lykke til