dette er normalt hva min datter spiser på en dag:

[Anonym bruker]

1/2 skål havrefras med melk eller blåbærbiola til frokost. Eller bare noen skjeer.

 

1 boks fruktmos til frokosten i bhg, pluss noen druer.

 

1-1/2 skive med brunost/prim/lettjordbørsylte til lunch.

 

En liten fruktbit til frukta i bhg.

 

middagen består av norn få skjeer grøt, eller noen få biter pølse, 1/2 panekake, eller 7 fiskepinner......

 

Null og niks av grønnsaker.

Spiser ikke kjøtt eller fisk annet enn som fiskepudding/pinner, og pølse.

 

1/2 skive til kvelds-

 

Totalt sett, er dette lite for pie snart 3 år???????

[Anonym bruker]

Det er nok av mat om hun blir mett:) Om hun legger fint på seg og er glad og frisk.

Det er lite mat for min gutt, men sikkert alt for mye mat etter andre utenlandske fattige forhold. Man må jo se hvor aktivt barnet er også - og hvilket miljø barnet vokser opp i.

Det at hun ikke spiser grønnskar er jo helt ok så lenge hun spiser frukt.

Man skal ikke gå langt tilbake i tid før norske barn vokste opp på gulrot og eple. Selv om butikkene inneholder så mye mer, så trenger vi ikke spise alt.

[Anonym bruker]

Alle går vel igjennom en periode hvor de er småspist ?

 

Sønnen min er 2,5 år, og spiser sånn ca. dette:

 

2-3 biter av en brødskive til frokost

Maks 1 skive til lunsj.

1 yoghurt til 14-måltidet i bhg

Middag: 3 biter med kjøtt/fisk

Kvelds: 2-3 biter med brødskive.

 

Han var en som kunne spise 3 brødskiver til frokost og kvelds + masse middag før.

 

Han spiser ikke noe grønnsaker nå, men frukt er han glad i.

 

Ser at jenta di er veldig kresen i valg av middag. Lager du den middagen hun liker hver dag ? En idè i så fall, er å lage den middagen dere har lyst på, og hvis hun ikke vil ha så må hun vente til neste måltid eller gi henne en banan eller noe en times tid etter middag.

Ingen barn som sulter i hjel i Norge )

[Anonym bruker]

Jenta mi er også litt kresen når det gjelder middag, men ikke så langt nær så mye som din, skjønner jeg. Men dere har vel ikke pølser, pannekaker eller grøt hver dag? Lag variert middagsmat selv om hun ikke vil ha.

 

Her er pasta en sikker slager i flere varianter - spagetti med kjøttsaus, eller sånne fylte pastaputer man kjøper ferdig. Lettvindt og kjempegodt. Kjøttkaker, kjøttpudding eller kjøttboller er også veldig populært her - særlig hvis hun får tyttebærsyltetøy på.

 

Jenta mi spiser litt grønnsaker, men det begrenser seg til poteter, agurk, cherrytomater, revne gulrøtter og avocado.

 

Har du prøvd å gi henne avocado. Kjempesunt og en grønnsak som er lettere å få i seg enn mange andre. Og revne gulrøtter faller som regel mer i smak enn kokte.

[Den heldige eier av ett barn]

Vet ikke hvor stor jenta de er, men om hun vokser og trives så er vel det det viktigste.

Hadde det derimot vært all maten som tuppeline her skulle spist, tror jeg hun hadde sultet ihjel:)

Hun spiser 2-3 skiver til frokst.

Et eple eller en banan på vei til barnehagen.

2 skiver til lunsj i barnehagen

frukt og knekkebrød i bhag. rundt kl 14

en gulerot mens vi lager middag

ser du har nevnt pannekaker, hun her spiser tre store. og av og til yoghurt etter middag

2 skiver til kvelds.

 

Har forresten en lillesøster som ble matet med sonde en stund da hun var 2-3 fordi hun åt så lite, men pasta og pølse var en suksess:)